Trygg i Vann

Trygg i vann er svømmeskolens kursstige for barn, utviklet for å gi trygghet, mestring og svømmeglede i vannet. Kursene følger en naturlig progresjon fra vanntilvenning til svømmedyktighet, og passer for barn i ulike aldre og ferdighetsnivåer. Kursene gjennomføres i svømmebassenget på Kopperud skole på tirsdag og onsdag.

Finn mer informasjon på www.tryggivann.no. Der kan du søke opp Gjøvik Kommune og finne påmelding.

Informasjon om de ulike kursene finner du under. Instruktørene på kurset hjelper med å finne riktig gruppe.

🫧 Duppe & Elias
De første kursene handler om vannlek og trygghet. Barna blir kjent med vannet gjennom lek, sang og enkle øvelser – med fokus på å ha det gøy og føle seg trygg. (Disse kursene blir holdt i Tranberghallen.)

🐋 Hval
Her lærer barna å dykke, flyte og bevege seg i vannet. Målet er å bli komfortabel med vann i ansiktet og under vann.

🐢 Skilpadde
Barna øver på å flyte og gli i vannet, både på magen og ryggen. De begynner å bruke armene og beina aktivt for fremdrift.

🐧 Pingvin
Fokus på grunnleggende svømmeteknikker. Barna lærer å kombinere pust, armtak og beinspark – og svømmer korte distanser.

🦭 Selunge & Sel
Her videreutvikles teknikken i crawl og ryggsvømming. Barna svømmer lengre distanser og får bedre kontroll på pust og koordinasjon.

🦦 Sjøløve
Siste nivå i svømmeskolen. Dette kurset gjennomføres i Tranberghallen. Barna svømmer crawl, rygg og bryst med god teknikk og utholdenhet. Etter Sjøløve er de klare for Minikrutt og videre svømmeopplæring.